Batido de tarta de tres frutos rojos
¡El batido de tarta de tres frutos rojos está repleto de arándanos, moras, frambuesas y fresas con un toque de vainilla y canela! Sin lácteos y vegano.
¡El mes pasado comenzamos a darle alimentos sólidos a Kai!
Estaba muy emocionada... después de todo, la comida.es¡Una de mis pasiones! Pensé mucho en qué alimento darle primero y finalmente me decidí por la batata. A todo el mundo le encanta la batata, ¿verdad?
This baked tofu recipe has a delicious seasoning and gets golden and crispy as it bakes up. Delicious as a snack or entree, and so easy to prepare! Vegan gluten-free.
Equivocado.
Esa primera cucharada entró en su boca, chasqueó un poco los labios, hizo una mueca graciosa, que se convirtió en una cara de puchero completa, con el labio inferior tembloroso y ojos grandes y llenos de lágrimas mirándonos con miedo.
Entonces gritó como pocas veces lo habíamos oído.
Razones por las que te encantará este batido de tarta de tres bayas
- Está repleto de bayas ricas en antioxidantes.
- Puedes agregar tus complementos de batido favoritos
- ¡Está listo en 5 minutos o menos!
Entonces... no salió como habíamos pensado.
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Lo cual en realidad sigue siendo sorprendente porque este niño se lleva cualquier cosa a la boca, pero si le das comida real, se asusta.
Pero lo intentamos unos días después, con un poco de aguacate machacado, sin una cámara apuntando a la cara de Kai y sin una mamá y un papá demasiado ansiosos tratando de meterle una cuchara en la boca.Y le gustó
Desde entonces, hemos comido manzanas, peras, zanahorias y hemos vuelto a la batata (y en ese momento estaba feliz de comerla).
Todos estos purés que he estado preparando. Tal vez por eso tengo en mente los batidos. Algo así como un puré de frutas... para adultos. ¡Pero mucho más apetitoso!
El batido de hoy lo llamé 'batido de triple bayas', pero en realidad podría pasar como unBatido de cinco bayas{lo cual simplemente no suena igual}.
Este batido está repleto de frutos rojos: fresas, frambuesas, moras y arándanos {de una mezcla congelada de cuatro frutos rojos}. Luego se le agrega jugo de arándanos rojos y frambuesas para endulzarlo un poco {me encanta el de arándanos rojos y frambuesas, pero puedes usar jugo de arándanos rojos puro si lo deseas}.
La vainilla y la canela son lasarmas secretasde este batido; los que harán que la gente se pregunte "¿qué es eso?". Son los que le dan ese sabor a "pastel", o al menos a algo horneado o algo así.
Esta es una receta básica, pero siéntete libre de agregarle los complementos que desees... las semillas de lino molidas o las semillas de chía son mis favoritas.
Esta bebida tiene155 calorías¡Y rinde una porción de 1 ½ taza, lo que lo convierte en una manera saludable, rápida y deliciosa de comenzar el día!
Razones por las que te encantará este batido de tarta de tres bayas
- Estoy amandoEsta Vitamix¡licuadora!
- DescubrirCómo preparar batidos para tus comidasaquí
- Buscando¿Más batidos?Mira estoBatido de mango, esteBatido de fresao estoBatido de matcha y aguacate
¿Hiciste esto?Etiquétame en las redes sociales@dulcesyguisantesy asegúrate de¡Deja un comentario y valora la receta!
El batido de tarta de tres frutos rojos está repleto de arándanos, moras, frambuesas y fresas con un toque de vainilla y canela. Sin lácteos y vegano.–+
Ingredientes
- ¾ tazas de arándanos , fresas, frambuesas, moras
- ¾ tazas de leche de almendras sin azúcar
- ½ taza de jugo de arándano rojo y frambuesa OK
- ½ cucharadita de canela molida
- ½ cucharadita de vainilla
Instrucciones
- Combine todos los ingredientes y mezcle hasta que quede suave.
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Información nutricional
Servicio:1zalamero,Calorías:166kcal,Carbohidratos:34gramo,Proteína:1gramo,Gordo:2gramo,Sodio:247mg,Potasio:85mg,Fibra:3gramo,Azúcar:26gramo,Vitamina A:60Unión Internacional,Vitamina C:64.3mg,Calcio:225mg,Hierro:0.3mgAutor:Denise AvutardaCurso:BebidasCocina:Americano
© Sweet Peas Saffron - El contenido y las fotografías están protegidos por derechos de autor. Se recomienda y agradece compartir esta receta. Está estrictamente prohibido copiar y/o pegar recetas completas en cualquier red social.